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"Eveil et Moi" par Delphyne et Perrine

Dernière mise à jour : 15 mars


EVEIL ET MOI c’est des podcasts pour :

🍀Aborder la vie avec plus de confiance, de joie et de plaisirs Se sentir accompagnée et avancer avec plus de légèreté et de facilité

🍀Se retrouver soi et mieux comprendre ses pensées et émotions

🍀A leur écoute, tu peux t’autoriser à être toi pour te sentir plus épanouie et en sécurité.


Ta grande émotivité et/ou ton hypersensibilité, ta gentillesse, ton dévouement et ton envie de mieux-être peuvent cohabiter pour un meilleur équilibre de vie.


💡Tu ne sais pas trop par où commencer ? Tu te sens seule ?

💡Tu te sens incomprise voire tu n’es pas sûre de te comprendre toi-même ?

📢 Ecoute nos podcasts qui reposent sur le partage, la bienveillance, le non-jugement et le respect pour t’accompagner sur ton chemin à TA découverte, en conscience de tes forces et ressources !



✨ Et en bonus, tu vivras à chaque écoute, un moment Bien-être (tips) de quelques minutes sous forme d’exercice pratique à utiliser dès que besoin. Nous n’en disons pas plus et te laissons découvrir !! En espérant que ça te plaise et t’accompagne avec bonne humeur.


🌺Si tu as envie de mieux te connaître pour te sentir plus libre, nous t’avons concocté 7 épisodes d’environ 20/30 minutes chacun afin de t’aider à en apprendre plus sur toi-même.

Episode 1 - Comment je me sens là maintenant ?

Episode 2 - Qu'est-ce qui me fait vibrer dans la vie ?

Episode 3 Saison 1 - Pourquoi jugement et culpabilité nous dirigent ?

Episode 4 - Changer son mode de fonctionnement est-il indispensable à ma propulsion ?

Episode 5 - Qu'est-ce qui se cache derrière mes "OUI MAIS" ?

Episode 6 - Et si l'influence des autres pesaient sur moi ?

Episode 7 - Se minimiser VS Se célébrer



Bel Eveil ! A très très vite… Avec tout notre coeur 💞 Delphyne & Perrine

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